فوائد التمر في رمضاان

موضوع: فوائد التمر في رمضاان 19/09/08, 02:04 pm

هل تعرف الحكمة من تناول التمر مع الافطار و فوائده الكثيرة تابعي معي:

1- التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات السوس الذي الذي بداخله (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم

التي قد تصيب الانسان .

2- إن الصائم يعتريه نقص بعض أنواع من السكاكر ( ولذا الصوم مفيد لمريض السكر خاصة ) التي تمده بالطاقة

وكذلك بعض العناصر الحيوية الهامة التي بتغيرها في الافطار والسحور بالبدائل الغذائية تعد نعمة من الله لتنقية

الجسم وتطهره بالصوم وكأنها تغيير زيت السيارة مثلاً .

3- التمر سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم بالطاقة

4- سكر الفركتوز الموجود بالتمر يعوض السكر المحترق في الدم نتاج الحركة وبذل الجهد فلا يفتر الصائم ولا يتعب .

5- يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص .

6- تناول التمر ثم الشوربة السهلة الهضم يحفز المعدة والأمعاء على إفراز الأنزيمات الهاضمة، فيسهل هضم باقى

الإفطار الذى يحتوى على البروتينات والكربوهيدرات

7- إن التمر يساعد على تصحيح حموضة البول الناتجة من الصيام، مما يقى الجسم من كون الحصوات.

8- كما أنه غنى بالفيتامينات والمعادن، وغنى بالألياف الغذائية، مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يندفع إلى

تناول الطعام بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمى.

9- يحتوى الرطب على مادة تنبِّه تقلصات الرحم وتزيد انقباضها وخاصة أثناء الولادة، وتساعد على إحداث انقباض في الرحم.. سبحان الله..

منقول للامانة

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 20/09/08, 05:08 pm

الشكر الجزيل لك أختي على هذه المعلومات
والتمر مفيد في رمضان وغيره من الايام

بنت فارس الغربيه

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 20/09/08, 06:54 pm

مشكورة وان شاء الله ناكل تمر Razz

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 20/09/08, 08:15 pm

مشكوورة على المعلومات المفيدة

اللي ما احبه في التمر انه حالي ويجيب الحومة .. لكن وي اللبن تمام

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 20/09/08, 09:01 pm

مشكورين ع المرور

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 25/09/08, 01:45 am

الله يعطيش ألف عاااااافية عمري ع الموضوع الجميل واتمنى لكل يستفيذ من التمر
تحياااااااااااااااتي

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 28/09/08, 01:06 am

مشكووورة حبيبتي ع المرور

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 02/11/08, 03:42 am

يسلمو ع المعلومه

موضوع: رد: فوائد التمر في رمضاان 22/04/09, 11:35 pm

ثنكس ع المرور